Intensiv-Coaching (Premium Training) – Lobanova Method

CHF 170.00

Das Intensiv-Coaching geht deutlich über ein normales Training hinaus.

Hier arbeiten wir nicht nur an einzelnen Elementen, sondern analysieren deine Technik und – wenn vorhanden – auch deine komplette Wettkampfübung.

Dieses Training kombiniert praktisches Coaching mit detaillierter Videoanalyse.

Rhythmische Gymnastik

Die Übung wird anhand der Wettkampfstruktur analysiert, unter anderem:

• DB – Difficulty Body

• DA – Difficulty Apparatus

• A – Artistik / Ausdruck

• E – Ausführung

Du erhältst konkrete Vorschläge zur Verbesserung der Struktur, Technik und Präsentation deiner Übung.

Eiskunstlauf / Synchronskating

Für Eiskunstläuferinnen und Eiskunstläufer liegt der Fokus auf der Analyse und Verbesserung sportartspezifischer Elemente, zum Beispiel:

• Flüge und Sprungvorbereitung

• Bielmann-Position

• Flexibilität und Körperlinien

• Bewegungsqualität und Kontrolle

Durch die Videoanalyse können technische Details sichtbar gemacht und gezielt verbessert werden.

Dieses Training eignet sich besonders für:

• Wettkampfvorbereitung

• intensive Technikarbeit

• detaillierte Analyse von Übungen oder Elementen

• Athletinnen und Athleten mit höherem Leistungsniveau

Weitere Sportarten und individuelle Anfragen

Auch Athletinnen und Athleten aus anderen Sportarten können von einer technischen Analyse und gezieltem Coaching profitieren.

Die Lobanova Method konzentriert sich auf Bewegungsqualität, Flexibilität, Körperkontrolle und präzise Technik – Fähigkeiten, die in vielen Sportarten eine wichtige Rolle spielen.

Das Intensiv-Coaching eignet sich daher auch für:

• Tanz und Ballett

• Turnen und Akrobatik

• Synchronskating

• ästhetische und technische Sportarten

• Athletinnen und Athleten, die gezielt an Beweglichkeit und Technik arbeiten möchten

Wenn deine Sportart hier nicht aufgeführt ist, kannst du gerne eine individuelle Anfrage stellen. Gemeinsam schauen wir, wie eine Analyse oder ein Coaching sinnvoll gestaltet werden kann.

Dauer: ca. 90–120 Minuten

Ort: Biel / nach Vereinbarung

Der Unterschied auf einen Blick

Privates Coaching

→ Techniktraining im Training

Intensiv-Coaching

→ Analyse + Strategie + Technikverbesserung

Preis: Wird individuell berechnet, abhängig vom Umfang der Videoanalyse, der technischen Auswertung und des Coachinginhalts.

Hinweis: Dieses Coaching ist ein sportliches Training und ersetzt keine medizinische oder physiotherapeutische Behandlung.

Das Intensiv-Coaching geht deutlich über ein normales Training hinaus.

Hier arbeiten wir nicht nur an einzelnen Elementen, sondern analysieren deine Technik und – wenn vorhanden – auch deine komplette Wettkampfübung.

Dieses Training kombiniert praktisches Coaching mit detaillierter Videoanalyse.

Rhythmische Gymnastik

Die Übung wird anhand der Wettkampfstruktur analysiert, unter anderem:

• DB – Difficulty Body

• DA – Difficulty Apparatus

• A – Artistik / Ausdruck

• E – Ausführung

Du erhältst konkrete Vorschläge zur Verbesserung der Struktur, Technik und Präsentation deiner Übung.

Eiskunstlauf / Synchronskating

Für Eiskunstläuferinnen und Eiskunstläufer liegt der Fokus auf der Analyse und Verbesserung sportartspezifischer Elemente, zum Beispiel:

• Flüge und Sprungvorbereitung

• Bielmann-Position

• Flexibilität und Körperlinien

• Bewegungsqualität und Kontrolle

Durch die Videoanalyse können technische Details sichtbar gemacht und gezielt verbessert werden.

Dieses Training eignet sich besonders für:

• Wettkampfvorbereitung

• intensive Technikarbeit

• detaillierte Analyse von Übungen oder Elementen

• Athletinnen und Athleten mit höherem Leistungsniveau

Weitere Sportarten und individuelle Anfragen

Auch Athletinnen und Athleten aus anderen Sportarten können von einer technischen Analyse und gezieltem Coaching profitieren.

Die Lobanova Method konzentriert sich auf Bewegungsqualität, Flexibilität, Körperkontrolle und präzise Technik – Fähigkeiten, die in vielen Sportarten eine wichtige Rolle spielen.

Das Intensiv-Coaching eignet sich daher auch für:

• Tanz und Ballett

• Turnen und Akrobatik

• Synchronskating

• ästhetische und technische Sportarten

• Athletinnen und Athleten, die gezielt an Beweglichkeit und Technik arbeiten möchten

Wenn deine Sportart hier nicht aufgeführt ist, kannst du gerne eine individuelle Anfrage stellen. Gemeinsam schauen wir, wie eine Analyse oder ein Coaching sinnvoll gestaltet werden kann.

Dauer: ca. 90–120 Minuten

Ort: Biel / nach Vereinbarung

Der Unterschied auf einen Blick

Privates Coaching

→ Techniktraining im Training

Intensiv-Coaching

→ Analyse + Strategie + Technikverbesserung

Preis: Wird individuell berechnet, abhängig vom Umfang der Videoanalyse, der technischen Auswertung und des Coachinginhalts.

Hinweis: Dieses Coaching ist ein sportliches Training und ersetzt keine medizinische oder physiotherapeutische Behandlung.